Большое преимущество яичной диеты заключается в том, что вы будете сыты. Это обеспечит большое количество яиц, к которым добавляется немного салата и фруктов и ничего другого. Ни в коем случае нельзя употреблять жиры.
На яичной диете за две недели можно легко сбросить 5 кг. Есть надо по 3 раза в день и между приемами пищи не перекусывать и не пить кофе. Овощи употребляются в свежем или вареном виде, но без масла.
Понедельник
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, томат, травяной чай.
Обед: 2 яйца, винегрет без масла, грейпфрут, травяной чай.
Вторник
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: грейпфрут, 2 яйца.
Обед: блюдо из постного мяса, томат, салат, огурец, сельдерей.
Среда
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, шпинат, чай.
Обед: 2 яйца, творог, капуста, свекла, травяной чай.
Четверг
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, шпинат, кофе.
Обед: рыба, винегрет, кофе.
Пятница
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, шпинат, кофе.
Обед: рыба, винегрет, капуста, кофе.
Суббота
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: фруктовый салат.
Обед: бифштекс, сельдерей, салат, томат, огурец, кофе.
Воскресенье
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: грейпфрут, холодная курица, томат.
Обед: курица, томат, морковь, капуста, кофе.
А так же читаем про детские игрушки оптом - очень интересный сайт. На нем сразу можно купить большую партию игрушек.
Сообщения
1 комментарий:
Игрушки оптом по конкурентной цене и с гибкой системой скидок это отличная покупка.
Ради предпринимателей и фирм Москвы наша компания продает качественные игрушки оптоми в розницу. Все игры и игрушки производятся в Китае с соблюдением всех норм, только похоже у нас существует собственное производство в Москве. Выгодно приобретать игрушки оптом благодаря качественному уменьшению их стоимости в зависимости от партии. Мы предлагаем конкурентоспособные цены и высокое качество продукции.
В каких случаях продажа игрушек оптом значительно выгоднее, чем розничные покупки? К примеру, необходимо сваять подарок разом внушительному количеству детей: возможно, всей группе в детском саду. Помимо того, такое предписание может заинтересовать частных предпринимателей, которые планируют организовать дальнейшую розничную торговлю приобретенными партиями игрушек.
Нашей компанией предлагается мягкая игрушка оптом с вполне закономерными скидками, которые сделают покупку боле рациональной. Дабы начать с нами сотрудничество, достаточно просто ознакомиться с набором товара с помощью расположенного на этом сайте каталога. Таким образом, мы рады предложить Вам минимальные цены: ведь при виртуальной торговле себестоимость никак не повышается за счет аренды. Вы же, в свою очередь, сможете сэкономить пора и усилия и сваять выбор, никак не вставая из компьютерного кресла.
У нас дозволено приобрести самые разнообразные игрушки опт и розница: это и плюшевые мягкие игрушки, которые понравятся детям и зрелым, конструкторы, кубики, мозаики и другие игры, развивающие интеллектуальные и аналитические способности, логическое и творческое мышление, память, словарный запас, только похоже увлекательные музыкальные механизмы, радиоуправляемые машины.
Нашей фирмой предоставляется просторный спектр услуг, какой гарантирует удобную и спешную работу с нами. http://www.igrushkigrand.ru Компания предлагает на избрание более 6000 наименований, регулярное обновление набора, пребывание достаточного количества товара на складе, только похоже мы продаем игрушки оптом и в розницу с любым видом оплаты. Самые качественные игрушки оптом по конкурентной цене и с гибкой системой скидок!
Отправить комментарий